Vlog & Blog
Na moim vlogu i blogu znajdziesz nagrania i artykuły na temat relacji romantycznych:
- jak radzić sobie po rozstaniu
- jak budować szczęśliwy związek
- czy jestem w toksycznym związku
- jak znaleźć miłość życia
- jak pokochać siebie
VLOG
Gaslighting – technika manipulacji w relacjach
Gaslighting jest bardzo wyrafinowaną formą przemocy emocjonalnej i psychicznej. Kat manipuluje swoją ofiarą ostrożnie i celowo po to, by przejąć nad nią pełną kontrolę. Gaslighting objawia się na różne sposoby: - izolowanie drugiej osoby od rodziny i najbliższych po...
Związek z młodszym mężczyzną
Często do związków, w których występuje duża różnica wieku podchodzimy z sposób oceniający, a nawet stygmatyzujący. Doszukujemy się zarówno u starszego, jak i młodszego z partnerów ukrytych intencji. Wielu ludzi nie wierzy w takie uczucie albo wiąże tego typu związki...
Jak dzieciństwo wpływa na relacje? – style przywiązania
Wczesna relacja między opiekunem a dzieckiem ma kluczowy wpływ na to, w jaki sposób dziecko będzie tworzyło kolejne związki w życiu, jak będzie się rozwijać emocjonalnie, czy będzie widziało świat jako bezpieczne miejsce i siebie, jako wartościową jego część. Jeśli...
BLOG
Miłość – zacznij od siebie
Miłość własna to kluczowe przykazanie, które pojawia się w większości religii i filozofii świata. W najbliższym dla naszej kultury europejskiej chrześcijaństwie mamy „Kochaj bliźniego swego jak siebie samego”. Kiedy byłam dzieckiem niezwykle trudna wydawała mi się w...
Jak o nim zapomnieć
Jeśli niedawno rozstałaś się z partnerem, to pewnie towarzyszą ci teraz dwa uczucia. Pierwszym jest ból, który wynika z tego, że zostałaś odcięta od kogoś, kogo kochasz. Drugim uczuciem jest strach, że straciłaś kogoś, kto był dla ciebie odpowiedni i że taka miłość...
5 cech udanego związku
1. Umiejętność rozwiązywania konfliktów Nie chodzi o to, że w związku ma nie być konfliktów. Konflikty są potrzebne. To one często przenoszą relację na wyższy poziom i pozwalają nam dotrzeć do prawdziwych wartości i potrzeb. Spójrz jednak na ostatni kwartał swojego...
Cześć!
JESTEM JULITTA DĘBSKA
Pomogę Ci odkryć, co powoduje, że nie możesz zrealizować marzenia o spełnionej miłości. Nauczę Cię, jak otworzyć się na miłość, dzięki czemu będziesz gotowy zbudować szczęśliwy związek i znaleźć partnera na resztę życia. Tu na vlogu i blogu dzielę się moją wiedzą i doświadczeniem.
